Guías de Meditación

Mini Meditación Antes de Comer

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Explorando las "anclas" de meditación (Mindfulness)

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Espacio de respiración de 3 minutos

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Meditación de 5 min. de respiración

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Meditación Loving-Kindness (amor compasivo)

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Nutrición • Consejería Nutricional • Mindful Eating • Alimentación Consciente• Mindfulness • Mindfulness para reducción de estrés

NAVEGACIÓN

2,017 • Clarita Briz, Nutricoach • claritabriz.com • Todos los derechos reservados. ©